Stress, Unruhe, Schlafstörungen, Angstgefühle - Pflanzliche Präparate, die helfen können
Geschrieben von Joe Boden • Dienstag, 26. Mai 2009 • Kategorie: Alles was hilft, Ernährung & GesundheitPflanzliche Mittel (Phytopharmaka)
gewinnen bei der Behandlung psychischer Störungen zunehmend an Bedeutung. Einen
guten Überblick bietet das empfehlenswerte Buch „Angststörungen, Depressionen,
Somatisierungsstörungen. Diagnose und Therapie mit pflanzlichen Psychopharmaka“
von Faust.
Verschiedene pflanzliche Mittel
wirken beruhigend, Angst dämpfend, entspannend und schlaffördernd.
Pflanzliche Beruhigungs- und Schlafmittel haben gegenüber den chemischen
Präparaten den Vorteil, dass sie nicht zur Abhängigkeit führen, fast keine
Nebenwirkungen aufweisen, die Schlafphasen, die Leistungsfähigkeit und die
Verkehrstüchtigkeit nicht beeinträchtigen.
Beratung bei einem erfahrenen Arzt oder Apotheker in Anspruch genommen werden,
da Nebenwirkungen und Interaktionen mit anderen Medikamenten auftreten können,
worauf in den letzten Jahren vermehr hingewiesen wurde. Phytopharmaka
sind rezeptfrei erhältlich.
Tags für diesen Artikel: Angst, Angststörungen, Anspannung, Baldrian, Johanniskraut, Kava-Kava, Panikattacken, Pflanzliche Medikamente, innere Unruhe
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